전자파 해독 식품은 녹차

개발자를 위한 잘 먹고 잘 사는 법 from 우지연 (마이크로소프트웨어 잡지)    전체 글 보기

주변에서 가장 쉽게 접할 수 있는 전자파 해독 식품은 녹차다.

여기에는 탄닌과 비타민 C, E 그리고 시스틴이 들어 있어 방사능에 대한 억제효과가 있는 것으로 알려져 있으며(이 때문에 원자력 시대의 가장 좋은 음료로 불리기도 한다) 전자파에 의한 인체보호 효과 가능성도 예견되고 있다.

전자파 차단 선인장이나 숯을 책상에 하나 정도는 놓아두는 것도 좋다. 아직까지 전자파 차단, 해독효과에 대한 영양학적 연구결과는 없다.

그러나 전자파에 노출되어 있는 현대인의 눈에 좋은 음식은 주변에서 흔히 찾아볼 수 있다.

개발자들은 컴퓨터로 대부분 작업하여 시력 저하, 충혈, 안구건조증 등으로 고생하고 있다. 눈에 좋지 않은 음식은 간단하다. 대체로 미네랄이나 비타민이 함유되지 않은 음식은 눈에 좋지 않은데, 대표적인 음식이 술, 담배, 커피, 홍차, 아이스크림, 설탕, 콜라, 케이크, 정제된 밀가루가 들어간 음식 등이다.

보통...회사에 녹차랑 커피는 무료로 제공되는데,
커피는 쫌 자제하고, 녹차를 많이 마셔야 겠네요^^